لبن الأم حق للرضيع منذ اللحظة الأولى للولادة.......
لبن الأم هو الغذاء الأساسى والوحيد للرضيع خلال الستة أشهر الأولى من عمره وتستمر أهميته حتى سن عامين.
o يجب اعطاء لبن السرسوب منذ الساعة الأولى للولادة بدون اى اضافات.
o فى خلال الستة أشهر الأولى لا يحتاج الطفل الى اى سوائل بجانب لبن الأم ولا حتى الماء.
o استمرى فى الرضاعة حتى فى حالة مرض الطفل , احرصى على استشارة الطبيب.
الوضع السيلم للإرضاع:
o تجلس الأم فى وضع مريح وتضم الرضيع لصدرها ليكون ملاصقا لجسمها ومواجها للثدى ويكون رأسه وجسمه على استقامة واحدة مع سند مقعدة الرضيع.
o تفتح الأم فم الرضيع بوضع الحلمة على شفته السفلى وتقوم بإدخالها وأكبر جزء من الهالة.
o يجب أن تلامس ذقن الرضيع الثدى وشفته مقلوبة للخارج.
o تشجيع ومساندة أفراد الأسرة للأم المرضع ضرورى لإنجاح الرضاعة الطبيعية.
تــــــذكـــــــــــــــــرى!
1. لنجاح الرضاعة الطبيعية يجب عليك الإهتمام بتناول السوائل والأطعمة المتوازنة.
2. الرضاعة بفاعلية تعنى أخذ الرضيع مصات عميقة وبطيئة بحيث تسمعى صوت البلع.
3. التعلق الجيد ببرضيع بالثدى يجنبك حدوث تشقق للحلمة.
o لبن السرسوب مفيد وكافى لإشباع الرضيع وتغذيته ويحتوى على أجسام مضادة تقوى مناعته وتحميه من العدوى.
o لبن الأم وجبة متكاملة سهلة الهضم وخالية من الميكروبات ومتوفرة على مدار 24 ساعة بدرجة حرارة مناسبة صيفا وشتاء.
o فى نهاية الشهر السادس يتم اعطاء الطفل بعض السوائل والأغذية ( تغذية تكميلية) مع الاستمرار فى الرضاعة الطبيعية حتى عمر سنتين.
الرضاعة الطبيعية تصلح كوسيلة لتنظيم الأسرة بالشروط الآتية مجتمعة:
o عمر الطفل أقل من 6 أشهر.
o رضاعة طبيعية مطلقة منذ الساعة الأولى للولادة ليلا ونهارا عند الطلب بدون اعطاء أغذية أو سوائل حتى الماء.
o عدم عودة الدورة الشهرية حتى ولو نقط بعد الشهر الثانى من الولادة.
تـــــذكــــــــــــرى!
كلما زادت مرات الرضاعة زادت فعاليتها فى منع الحمل.
يجب الذهاب الى الوحدة الصحية لأخذ وسيلة أخرى فى حالة:
o رجوع الدورة الشهرية أو نزول دم بعد الشهر الثانى.
o إذا اخذ الطفل اى سوائل أو اغذية خارجية.
o قبل أن يبلغ الطفل سن 6 اشهر.
